Istorijos

18 mėnesių vaiko mityba

18 menesiu vaiko mityba_120procentu lt - 0
Primaitinimas / Vaikas (13mėn+)

18 mėnesių vaiko mityba

18 mėnesių vaiko mityba, nors ir panaši į visos šeimos, bet vis dar yra neatsiejama nuo įvairių iššūkių, klausimų ir kasdienių naujienų 😅 Kita vertus, džiaugiuosi mažais laimėjimais ir gan smagiais bei svarbiais pasiekimais:

🍓 Normalizavau savo pačios lūkesčius dėl to, kiek, ko, kaip ir ką turi valgyti 18 mėnesių vaikas.⁣
🍓 Po truputį imame susigyventi su padidėjusiu 18 mėnesių vaiko išrankumu maistui. Kryptingai pažindinant pavyko įvesti kai kurios atsisakomus produktus. Kai kurie net tapo vieni mėgstamiausių.⁣
🍓 Susidraugavome su Liepos alergija vėžiagyviams ir pieno produktams.⁣
🍓 Valgo ir atsigeria savarankiškai, o net ir norint padėti, to nebeleidžia, dabar esame “aš pati” etape.⁣
🍓 Geba įsiklausyti į alkio ar troškulio jausmą ir tai pati praneša gestu ar garsais.⁣
🍓 Pagal savo galimybes Liepa įsitraukia į pasiruošimą valgymui ir tvarkymąsi po to.⁣

18 mėnesių vaiko mityba: kas pasiteisino mūsų šeimai?


💡Pasitikėjimas vaiku – jokio vertimo ką valgyti, kiek valgyti ir kaip valgyti.⁣
💡Tyrelių ir BLW miksavimas 6-12 mėn., šeimos maistas nuo 12 mėn.⁣
💡Valgome toje pačioje vietoje be žaislų, pašalinių daiktų ir dėmesio nukreipimo priemonių.⁣
💡Valgome visa šeima drauge ir kiek įmanoma panašesnį maistą.⁣
💡 Atsisakomą vertingą produktą siūlome vėl ir vėl – kita konsistencija, kitu paruošimo būdu, kitokios išvaizdos, įmaišytą į mėgstamą maistą, tyrinėjant kol vyksta gaminimas, kaip užkandį žaidimo erdvėje, savo pavyzdžiu tai valgant, sužaidžiant žaidimą su nemėgstamu maistu, patiekiant produktą mirkymui į mėgstamą padažą.⁣
💡 Vengiame dažnai pasikartojančių patiekalų, kurie skatina išrankumą, ir pamažu pažindinam su naujais.⁣
💡 18 mėnesių vaiko lėkštės strategija: tikrai valgys + galbūt valgys + iki šiol nevalgė. Taip pat lėkštę valgant vis sukame.⁣


💡 Kuriame galimybes dalyvauti gaminime, pasiruošime, tvarkymosi procese ir kitaip mokytis praktinių įgūdžių.⁣

💡 Labai praverčia www.vaikumityba.lt vaiko maitinimo meniu 2 savaitėms ir patarimai pagal vaiko amžių (15% pigiau su “120pct”).⁣
💡 Knyga “Pilnavertė jūsų vaiko mityba” praverčia mokantis parinkti vertingiausius maisto derinius.⁣
💡 Knyga “Mano vaikas nieko nevalgo” praverčia normalizuojant savo lūkesčius.⁣


💡 Praverčiantys Instagram profiliai: @mano.vaikas.valgo.viska@martasblw@solidstarts@feedinglittles@feedingpickyeaters.⁣


📌 Instagram stories highlight’e “Maistas” žiūrėkite kaip atrodo 18 mėnesių vaiko mityba dabar.⁣
📌 120procentu.lt informaciniuose rinkiniuose rasite daugiau vertingų žinių ir patarimų apie primaitinimą ir vaiko mitybą.


Palikite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *


Ką vertingo rasite tarp istorijų?

Kas savaitę išleidžiu atviras vienos pirmąkart mamos istorijas, kuriose pasakoju apie savo motinystės patirtį, kitų mamų istorijas, savęs paieškas jau tapus mama, pasiteisinusius atradimus, organizacijos idėjas, mėnesio tikslus bei kaip sekasi jų siekti ir dar daug visko jau daugiau nei 11 metų!

Iveta, 120% autorė

120% informaciniai rinkiniai tėvams: